【2026年最新】オーストラリア旅行の費用はいくら？5泊7日・1週間の予算を徹底解説！
海外でインターネットを使うならトリファ！
設定は最短3分！今すぐ無料のアプリをダウンロード！
11,509件5泊7日でオーストラリア旅行に行く場合、1人あたりの費用相場は約25万〜45万円が目安です。航空券やホテルのランク、食事や観光のスタイルによって総額は大きく変わりますが、ポイントを押さえて調整すれば、予算を抑えつつ満足度の高い旅をすることも十分可能です。 この記事では、オーストラリア旅行にかかる費用の内訳や、物価の高い現地でも実践しやすい節約のコツを解説します。これからオーストラリア旅行を計画している人は、自分の旅のスタイルに合った予算を立てる参考にしてみてください。
目次
結論！オーストラリア旅行5泊7日の費用相場は1人25万円～45万円
オーストラリア旅行5泊7日の費用相場は、1人あたり25～45万円前後が目安です。
この金額には、航空券・ホテル代・食費・交通費・観光費など、旅行中に必要な費用を一通り含んでいます。
費用に幅がある理由は、利用する航空会社やホテルのランク、訪れる都市、現地での過ごし方によって出費が大きく変わるためです。近年は物価上昇や円安の影響もあり、以前よりも予算は高くなりがちですが、旅のスタイルを工夫すれば費用を抑えることも十分可能です。
まずは、旅行日数ごとの大まかな費用感を確認し、自分の計画に近い予算イメージを掴んでみましょう。
【日程別】オーストラリア旅行の総費用目安
オーストラリア旅行の費用は、滞在日数が長くなるほど宿泊費や食費が増え、総額も上がっていく傾向があります。
3泊5日（短期）ケアンズ弾丸 | 5泊7日（定番）シドニー＋メルボルン | 7泊以上（長期）複数都市周遊 | |
航空券 | 約10万円〜 | 約10万円〜 | 約10万円〜 |
ホテル代 | 約4〜6万円 | 約7〜12万円 | 約10〜18万円 |
食費 | 約2〜3万円 | 約3〜5万円 | 約4〜7万円 |
観光ビザ（ETAS） | 約2,000円 | 約2,000円 | 約2,000円 |
現地交通費（市内移動） | 約5,000〜8,000円 | 約8,000〜1.5万円 | 約1〜2万円 |
都市間移動費（国内線など） | 0円 | 約1〜3万円 | 約3〜6万円 |
観光・アクティビティ費用 | 約1〜3万円 | 約2〜5万円 | 約3〜7万円 |
通信費・海外旅行保険・お土産代 | 約1〜2万円 | 約1.5〜3万円 | 約2〜4万円 |
合計目安 | 約20〜30万円 | 約25〜45万円 | 約35〜60万円 |
3泊5日の短期旅行は、ケアンズなど1都市滞在に絞ることで移動コストを抑えやすく、初めてのオーストラリア旅行にも向いています。
一方、5泊7日以上になると都市間移動や観光の幅が広がる分、費用も上がりますが、ゆとりを持って観光を楽しめる日程です。
物価は日本より高い？現在のオーストラリア物価事情
オーストラリアは、日本と比べて物価が高い国として知られています。
たとえば、都市部のカフェやレストランではランチでも2,000円〜3,000円程度かかることが珍しくありません。ペットボトルの水も1本約250〜500円前後と、日本と比較して割高に感じやすいでしょう。
さらに、近年は円安の影響もあり、日本円に換算した際の出費が想像以上に膨らみやすい状況です。そのため、「現地で思ったよりお金を使ってしまった」というケースも少なくありません。
これらの背景から、オーストラリア旅行では事前に費用感を把握し、どこにどれくらいお金をかけるかを考えておくことが重要になります。次の章では、項目別に具体的な費用の内訳を詳しく見ていきましょう。
【項目別】オーストラリア旅行でかかる費用の内訳
オーストラリア旅行にかかる費用は、大きく分けて次の7項目です。
- 航空券
- ホテル代
- 食費
- 観光ビザ（ETAS）申請費用
- 現地交通費
- 観光・アクティビティ費用
- 通信費・海外旅行保険・お土産代
特に、航空券代は時期や航空会社による変動が大きく、またオーストラリア特有の必須費用として観光ビザ『ETAS』の申請も必要になります。
ここからは、それぞれの項目ごとに目安となる費用感やポイントを詳しく見ていきましょう。
①航空券：LCC（ジェットスター）なら往復10万円以下も
ANA・JAL・カンタス航空などのフルサービスキャリアを利用する場合、往復15〜25万円前後が一般的な目安になります。
一方、LCCのジェットスターを利用すれば、セール時には往復10万円前後で購入できるケースもあります。
ただし、LCCは受託手荷物や機内食が有料になるため、オプション料金を含めた総額で比較することが大切です。渡航時期や発着空港によっても価格は変動するため、早めのチェックとセール情報の活用がポイントになります。
②ホテル代：シドニーなど都市部は高騰傾向
オーストラリアのホテル代は、日本と比べてやや高めです。特にシドニーやメルボルンなどの都市部中心地では、ビジネスホテルでも1泊2万円以上になることがあります。
一方で、バックパッカー向けのユースホステルや郊外エリアの宿泊施設を選べば、費用を抑えることも可能です。
【ホテルランク別の目安（1泊あたり）】
- ユースホステル：5,000〜10,000円
- 中級ホテル：15,000〜25,000円
- 高級ホテル：30,000円〜
立地や清潔さ、口コミを確認しながら、自分の旅スタイルに合った宿を選ぶと満足度が高まります。
③食費：外食はランチでも2,000円超えを覚悟
オーストラリアは人件費が高いため、外食費も高額になりやすい傾向があります。
都市部のカフェやレストランでは、ランチでも2,000〜3,000円程度、ディナーになるとさらに高くなることも珍しくありません。
【食事の価格目安（1食あたり）】
- カフェの朝食・ランチ：2,000〜3,000円
- レストランでのディナー：3,000〜6,000円
- テイクアウトやフードコート：1,500円前後
すべて外食にすると食費が大きく膨らむため、スーパーで惣菜を購入したり、自炊を取り入れたりしながら予算調整をするとよいでしょう。
④観光ビザ（ETAS）申請費用：渡航に必須の費用
日本国籍でオーストラリアを観光目的で訪れる場合、電子渡航許可「ETAS（イータス）」の取得が必須です。
ETASはスマートフォンの公式アプリから申請でき、申請費用は約20AUD（約2,000円）が目安になります。
申請後は、早ければ数分〜数時間で承認されるケースがほとんどですが、審査状況によっては時間がかかることもあります。そのため、渡航直前ではなく、航空券やホテルを手配したタイミングで早めに申請しておくと安心です。ETASがないと入国できないため、準備漏れには注意しましょう。
⑤現地交通費：OpalカードなどのICカード利用が基本
オーストラリアの主要都市では、交通系ICカードの利用が一般的です。
例えばシドニーでは、日本のPASMOやSuicaに当たるOpalカードを使って、4.4AUD（約460円〜）で電車に乗車できます。
⑥観光・アクティビティ：コアラ、動物園、世界遺産ツアー
オーストラリア旅行では、野生動物や大自然を体感できるアクティビティが大きな魅力です。
コアラやカンガルーに会える動物園、世界遺産に登録された自然スポットなど、日本ではなかなか体験できない観光が多く、その分、体験内容によって費用差が出やすいのが特徴です。
【主な観光・アクティビティの目安】
- タロンガ動物園：49.5AUD（約5,100円）
- コアラとの写真撮影：30〜45AUD（約3,100〜4,600円）
- オペラハウス見学ツアー：37AUD〜（約3,800円〜）
- シュノーケリング・クルーズツアー：96〜288AUD（約10,000〜30,000円）
一方で、ビーチ散策や国立公園のハイキング、街歩きなど、無料で楽しめる自然スポットが多いのもオーストラリアの魅力です。
有料アクティビティと無料観光を組み合わせて計画を立てることで、満足度と予算を両立しやすくなります。
⑦通信費・海外旅行保険・お土産代
見落としがちですが、通信費や海外旅行保険、お土産代もオーストラリア旅行では欠かせない費用です。
特にオーストラリアは医療費が高額な国として知られており、一般的な治療でも1万円前後かかる場合があります。
また、お土産代も意外とかさみやすいポイントです。オーストラリア定番のお土産として知られるチョコレート菓子「TimTam（ティムタム）」をはじめ、紅茶や雑貨、コスメなどを購入すると、まとめて数千円〜1万円程度になると覚えておきましょう。
【見落としがちな費用の目安】
- 海外旅行保険：2,000〜6,000円前後（補償内容・日数による）
- 通信費（eSIM・SIMなど）：2,000〜5,000円前後
- お土産代（TimTam・食品・雑貨など）：5,000〜10,000円から
これらの細かな出費もあらかじめ想定しておくことで、「思ったよりお金を使ってしまった」という事態を防ぎやすくなります。
オーストラリア旅行の費用を安く抑える6つの節約術
物価が高いイメージのあるオーストラリアですが、航空券・時期・現地での過ごし方を工夫するだけで、同じ日数の旅行でも2〜5万円以上差が出ることもあります。
ここからは、「高くて行けないかも…」と感じている人でも実践しやすい、オーストラリア旅行ならではの6つの節約術を紹介します。
①航空券はLCCのセール時期を狙う
オーストラリア旅行の費用を最も左右するのが航空券代です。
ANAやJALなどのフルサービスの航空会社では往復15〜25万円前後が目安ですが、LCCのジェットスター航空を利用すれば、セール時に往復10万円前後で直行便を予約できることもあります。
セールは不定期のため、公式サイトのチェックに加え、メールマガジン登録でセール情報を受け取るのがおすすめです。なお、受託手荷物や機内食は別料金になるため、最終的な合計金額で比較するようにしましょう。
②日本の夏（現地の冬）は比較的安く行ける
オーストラリアは南半球にあるため、日本とは季節が逆になります。
日本の夏休みシーズン（7〜9月頃）は現地では冬にあたり、航空券やホテル代が繁忙期より1〜3割ほど安くなる傾向があります。
この時期は観光客が比較的少なく、ホテルの選択肢も広がりやすいのがメリットです。朝晩は冷え込むことがありますが、都市観光や自然散策を中心にするなら十分楽しめる時期といえるでしょう。
③食事はスーパー（Coles/Woolworths）で自炊や惣菜を活用
オーストラリア全土に展開する「Coles」「Woolworths」では、以下のような食品を手頃な価格で購入できます。
- パン・チーズ・果物：約3〜7AUD（約300〜720円）
- サラダ・惣菜：約5〜10AUD（約520〜1,000円）
- ローストチキン1羽：約10〜15AUD（約1,000〜1,560円）
これらを公園やホテルで食べるだけでも、1食あたり2,000〜3,000円かかる外食を半額以下に抑えることが可能です。
④交通費の「1日あたりの支払い上限」制度を賢く使う
シドニーなどの都市では、公共交通機関に1日あたりの支払い上限額（デイリーキャップ）が設定されています。
例えばシドニーでは、Opalカードを利用すると、電車・バス・フェリーをどれだけ乗っても、月〜木曜は1日あたり最大19.30AUD（約2,012円）、金曜・土曜・日曜・祝日は9.65AUD（約1,010円）までで収まる仕組みです。上限に達したあとは、同日中であれば追加料金なしで公共交通機関を利用できます。
観光で移動が多くなりがちな日でも、交通費を気にせず移動できるため、結果的に節約につながります。
⑤水は買わずにマイボトルを持ち歩く（飲料水が高い）
オーストラリアでは、ペットボトルの水が1本2.5〜5AUD（約250〜520円）することもあり、毎回購入すると出費がかさみます。
一方、公園や街中には無料で使える給水スポット（Tap Water）が数多く設置されています。
マイボトルを持参すれば、滞在中の飲料代をほぼ0円に抑えることが可能です。なお、水道水にはフッ素が含まれている点や、地方では水質に注意が必要な場合もあるため、気になる人はミネラルウォーターと併用すると安心です。
⑥無料で使える公園のBBQ施設やビーチを楽しむ
オーストラリアの公園やビーチには、誰でも無料で使える電気式BBQコンロが設置されている場所が多くあります。
スーパーで肉や野菜を購入してBBQを楽しむこともでき、レストラン利用より大幅に節約できます。
食事とレジャーを同時に楽しめるため、費用を抑えつつ、オーストラリアらしい過ごし方ができるのも魅力です。
広大なオーストラリアの移動にはeSIMアプリ「トリファ」がオススメ
ここまで紹介してきた節約術や移動の工夫を実践するうえで、実は欠かせないのが安定したインターネット環境です。
オーストラリアは国土が広く、都市部でも移動距離が長くなりがちです。さらに、観光・交通・食事・配車など、旅行中のあらゆる場面でスマートフォンを使う機会が多くなります。
そのため、「いつでもネットにつながる状態」を確保しておくことが、快適で無駄のない旅につながります。
そこでおすすめなのが、eSIMアプリの「トリファ」です。
【トリファの特徴】
- アプリから購入後の設定は最短3分で完結
- 高品質で安定した通信
- 日本人スタッフが24時間365日チャットでサポート
- 前払い制なので旅行後の高額請求の心配なし
GoogleマップでのナビやUber手配にネット環境は不可欠
オーストラリア旅行中の移動では、Googleマップがほぼ必須のツールになります。
電車やバスの乗り継ぎ検索、徒歩ルートの確認、所要時間の把握など、移動に関する情報は常にネット接続が前提です。
また、街中を走っているタクシーをその場で捕まえるのが難しいエリアも多く、Uberなどの配車アプリが主な移動手段になることもあります。
現在地の取得や料金確認、配車リクエストまでスマートフォンで完結するため、通信が途切れると移動そのものがスムーズに進まなくなってしまいます。
慣れない土地だからこそ、いつでもネットにつながる環境を整えておくことが安心につながります。
フリーWi-Fiは不安定？セキュリティ面でもeSIMが安心
街中のカフェや空港、宿泊施設ではフリーWi-Fiが使える場合もありますが、通信速度が遅かったり、接続が不安定だったりすることは少なくありません。
特に人が多い時間帯や観光シーズンは、快適に使えないケースも目立ちます。
また、旅行中はホテル予約の確認やUberの支払い、オンライン決済など、個人情報やクレジットカード情報を扱う場面が増えがちです。フリーWi-Fiを使うことに不安を感じる人にとっても、個別回線で通信できるeSIMは安心できる選択肢といえるでしょう。
「トリファ」ならオーストラリア全土で快適通信
トリファは、日本にいる間に設定を済ませておけるeSIMアプリで、到着後すぐに通信を開始できるのが特徴です。
SIMカードの差し替えや、空港での購入・受け取りといった手間がなく、移動の多いオーストラリア旅行でもストレスなく使えます。
都市部だけでなく、都市間の移動中や郊外でも安定した通信が期待でき、必要な日数分だけプランを選べる点も便利です。前払い制のため、帰国後に高額な通信費を請求される心配がないのも安心して利用できます。
.jpeg&w=3840&q=75)
海外でインターネットを使うならトリファ！
設定は最短3分！今すぐ無料のアプリをダウンロード！
11,509件
ライター
トリファ編集部（海外旅行の準備・現地情報担当）
海外旅行におけるベストシーズン、持ち物、現地で気をつけることなど、海外旅行の準備と現地情報を初心者にもわかりやすくまとめています。内容は必要に応じてトリファの現地スタッフへのヒアリングを行い、現地の状況も踏まえて整理しています。あわせて季節・制度・営業時間など変わりやすい情報は、公的機関や交通機関・施設の一次情報を確認し、変更があれば記事へ反映します（記事内に最終更新日を明記）。
.png&w=3840&q=75)
海外でインターネットを使うならトリファ！
設定は最短3分！今すぐ無料のアプリをダウンロード！
CHAT BOT
ご利用に関する問い合わせはこちら
